Pin It

Tham khảo những bài thuốc dân gian cực hiệu quả có tác dụng long đờm

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 votes, average: 5,00 out of 5)
Loading...

Ho là một triệu chứng dễ gặp, khi tình trạng này kéo dài, ho kèm theo đờm, đông y thường sử dụng những nguyên liệu cơ bản để giúp tiêu đờm được nhanh chóng.

Những bài thuốc trị long đờm hiệu quả

Từ ngàn đời nay có rất nhiều các bài thuốc đông y được sử dụng để chữa chữa chứng ho có đờm. Với những người ở thể nhẹ, đờm loãng có thể áp dụng những bài thuốc dân gian để tống khỏi cơ thể qua các cơn ho.

Củ hành tây

Hành tây có chứa các hợp chất có thể làm giảm ho hiệu quả. Có nhiều cách khác nhau chế biến hành tây thành món ăn, bài thuốc có tác dụng long đờm. Để làm bài thuốc từ hành tây, trước tiên bạn nên thái mỏng một củ hành tây và đun sôi trong nước hoặc thêm vào nước gà nấu thành súp hay canh và nhâm nhi một vài lần một ngày.

Đun 2 muỗng canh nước cốt chanh và 1 muỗng canh mật ong cho đến khi hỗn hợp này đủ ấm. Sau đó khuấy đều khoảng 2 muỗng cà phê hành tây nghiền và uống như xi-rô.

Đây đều là những bài thuốc từ dân gian, áp dụng ngàn đời nay

Cải ngựa

Đông y thường sử dụng những món ăn làm từ cải ngựa có thể làm sạch các chất nhầy từ đường hô hấp và có thể có hiệu quả trong điều trị các triệu chứng cảm lạnh khác như nghẹt mũi.

– Thêm 1 ounce (29,5 ml) cải ngựa và 1/2 ounce (14,8 ml) hạt mù tạt vào 1 pint (473 ml; khoảng 2 ly) nước sôi.

– Ngâm các loại thảo mộc trong vòng 4 giờ, lọc qua hỗn hợp này và dùng 3 muỗng canh 3 lần mỗi ngày.

Bài thuốc từ gừng

Gừng là một loại thảo mộc vị hăng có tác dụng làm loãng đờm. Dùng gừng kết tinh là một cách điều trị phù hợp cho chứng ho. Trà gừng cũng là một thức uống long đờm hiệu quả.

– Gọt vỏ và cắt lát mỏng rễ gừng tươi và thêm vào 8 ounces (236 ml; khoảng 1 ly) nước sôi.

– Nấu trà vừa sôi cho 05 – 10 phút, lọc qua và dùng uống nhâm nhi.

Ngoài việc áp dụng những bài thuốc giúp giảm long đờm, người bệnh cũng nên chú ý không sử dụng những loại thực phẩm cay nóng, lạnh… tránh làm ảnh hưởng đến cổ họng và khiến đờm trở lên đặc quánh, khó long.

Trên đây là những bài thuốc long đờm vô cùng đơn giản được giảng viên Cao đẳng Điều dưỡng – Trường Cao đẳng Y dược Pasteur tổng hợp. Hi vọng sẽ giúp chúng ta có thêm nhiều bài thuốc để bảo vệ sức khỏe được tốt nhất.


Nguồn theo Y tế Việt Nam