Theo Đông Y, bệnh táo bón là một bệnh phổ thông thường gặp ở tất cả mọi lứa tuổi. Bệnh nên được điều trị sớm để tránh gây các biến chứng.
- Món ăn bài thuốc chữa bệnh hiệu quả từ rau cải cúc
- Món ăn bài thuốc trị bệnh đơn giản, hiệu quả từ tỏi
- Món ăn bài thuốc Đông Y trị chứng ù tai rất đơn giản
Món ăn bài thuốc đơn giản trị táo bón cực hiệu quả
Món ăn bài thuốc giúp bạn phòng, trị táo bón cực hiệu quả
Y học cổ truyền điều trị táo bón có nhiều phương pháp. Thuốc Đông Y hướng dẫn món ăn bài thuốc đơn giản, dễ kiếm giúp bạn phòng và trị táo bón cực kỳ hiệu quả.
Món ăn bài thuốc trị táo bón, đại tiện khó, người già bị tăng huyết áp từ món cháo hà thủ ô, táo đỏ:
– Sử dụng hà thủ ô khối lượng 30g, táo đỏ sử dụng 3 quả, đường phèn khối lượng 30g, gạo lức khối lượng 100g. Đem hà thủ ô cho vào nồi đất, đổ nước vừa đủ sau đó nấu cô đặc lấy nước, bỏ bã, cho gạo đã vo sạch và táo đỏ vào nồi, thêm nước, đun to lửa cho sôi rồi nhỏ lửa nấu đến khi được cháo loãng. Món ăn bài thuốc sử dụng 2 lần/ngày.
Món ăn bài thuốc trị tràng vị nhiệt, táo bón từ món cháo hoa đào:
– Sử dụng cánh hoa đào tươi khối lượng 4g (khô sử dụng khối lượng 2g), gạo lức khối lượng 100g. Gạo đem đãi sạch cho vào nồi, đổ nước nấu cháo loãng, cháo chín cho cánh hoa đào vào đun qua là được. Món cháo sử dụng ngày ăn 2 lần.
Món ăn bài thuốc trị tỳ vị hư nhược, táo bón, đại tiện ra máu từ món cháo khoai lang:
– Sử dụng khoai lang khối lượng 250g, gạo lức khối lượng 200g. Đem khoai rửa sạch, cắt miếng cho cùng gạo đãi sạch vào nồi, nước vừa đủ, đun to lửa cho sôi, sau nhỏ lửa nấu thành cháo loãng. Món cháo sử dụng ngày ăn 2 lần.
Cháo khoai lang
Món ăn bài thuốc Đông Y trị táo bón do âm hư, vị tràng táo kết từ món canh hải sâm nấu mộc nhĩ:
– Sử dụng hải sâm khối lượng 50g, ruột già lợn khối lượng 200g, mộc nhĩ đen khối lượng 20g, rượu trắng, bột ngọt, hành, gừng, muối vừa đủ. Đem hải sâm ngâm nở, rửa sạch. Lòng lợn làm sạch, cắt từng đoạn. Mộc nhĩ ngâm nở, rửa sạch, nước vừa đủ. Tất cả đem cho vào nồi, đun to lửa cho sôi rồi đun nhỏ lửa tới chín nhừ, cho gia vị là được. Sử dụng ăn kèm trong bữa.
Món ăn bài thuốc trị táo bón do tràng vị táo kết từ mật ong pha dầu vừng:
– Sử dụng mật ong khối lượng 50g, dầu vừng khối lượng 25g. Đem cho mật ong vào bát lấy đũa tre đánh cho bọt kín đặc thì cho dầu vừng vào khuấy đều, cho khoảng 100ml nước sôi khuấy đều. Uống nóng.
Món ăn bài thuốc trị táo bón, tăng huyết áp, đau đầu:
– Sử dụng rau chân vịt khối lượng 30g rửa sạch, cắt từng đoạn, nhúng nước sôi, vớt ra trộn với dầu vừng, ăn.
