Sử dụng các bài thuốc dân gian chữa thoái hóa đốt sống lưng được ông cha ta áp dụng phổ biến từ lâu đời. Ưu điểm của các bài thuốc dân gian là an toàn và chi phí rẻ. Để biết thêm về những bài thuốc này, mọi người cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!
- Thầy thuốc Pasteur chia sẻ một số bài thuốc hạ sốt cho trẻ
- Bài thuốc chữa cao huyết áp bằng vị thuốc đông y Cần tây
Bài thuốc dân gian chữa thoái hóa đốt sống lưng
Các bài thuốc dân gian chữa thoái hóa đốt sống lưng
Giảng viên Trung cấp Y học cổ truyền chia sẻ, tùy theo nguyên nhân thoái hóa mà dân gian có những bài thuốc nam khác nhau. Tuy nhiên, theo chia sẻ của nhiều bệnh nhân và ý kiến của các bác sĩ thì chúng ta có thể lựa chọn những bài thuốc dân gian chữa thoái hóa đốt sống lưng như sau:
Bài thuốc chữa thoái hóa cột sống lưng từ cây nhàu
Có 150 chất khác nhau trong quả nhàu, bao gồm nhiều vitamin và khoáng chất. Trong đó, prosertonin là chất rất tốt cho cơ thể, khi kết hợp với một enzym nội bào sẽ tạo ra xeronin – chất có khả năng kích thích tế bào tự sửa chữa và tái tạo. Hơn thế nữa, lượng prosertonin trong quả nhàu cao gấp 40 lần so với quả dứa, giúp tăng khả năng hồi phục của cột sống lên rất nhiều.
Cách sử dụng bài thuốc bằng quả nhàu:
- Đau lưng kèm nhức mỏi các chi tay, chân: 200g quả nhàu già thái lát mỏng, ngâm với 2l rượu. Mỗi ngày uống 2-3 chén nhỏ, mỗi chén khoảng 20 – 30ml.
- Thoái hóa do phong thấp gây ra:
Chuẩn bị nguyên liệu gồm:
- Rễ cây nhàu: 20g
- Dây đau xương: 20g
- Củ Khúc khắc (Thổ phục linh): 20g
- Rễ cây cỏ xước: 20g
- Cam thảo dây: 6g
Cách sắc thuốc như trên, chia 2-3 lần uống trong ngày.
Ngoài việc gia giảm và kết hợp thành bài thuốc chữa thoái hóa cột sống, cây nhàu cũng được dùng để chế biến thành thức uống bồi bổ sức khỏe, điều hòa huyết áp, tăng cường khả năng miễn dịch, giảm đau nhức mệt mỏi. Thái lát quả nhàu chín, trộn theo tỷ lệ 1kg nhàu với 2 lạng đường cát, ngâm khoảng nửa tháng thì chắt lấy nước ép, uống 2 ly nhỏ trước bữa ăn. Lá nhàu non dùng để nấu canh lươn, thịt bò rất tốt cho người vừa lành bệnh.
Bài thuốc chữa thoái hóa cột sống lưng với lá lốt
Lá lốt là một loại cây không còn xa lạ gì đối với chúng ta. Vị thuốc này thường được nhiều gia đình trồng trong vườn để làm lá gia vị. Trong các bài thuốc Đông Y, lá lốt cũng được ứng dụng phổ biến nhằm hỗ trợ điều các bệnh liên quan đến xương khớp vô cùng hiệu quả.
Đây là bài thuốc được ưa chuộng nhất vì dễ thực hiện, giá lại rẻ, nguyên liệu thì rất dễ tìm. Chỉ cần lấy lượng lá lốt, ngải cứu vừa đủ với diện tích phần cơ thể định đắp theo tỷ lệ 1:1, bỏ thêm chút giấm, chưng nóng. Để hỗn hợp nguội một chút thì cho vào vải sạch, chườm lên lưng 2 lần/1 ngày, mỗi lần 20 phút. Khi hết nóng thì cho vào chưng và sử dụng tiếp.
Chúng ta cũng có thể dùng bài thuốc nam chữa thoái hóa cột sống từ lá lốt để chữa bệnh đau khớp:
- Lá lốt: 15g
- Cỏ xước: 15g
- Cốt khí củ: 15g
- Dây đau xương: 15g
- Nước: 600 ml
Cho tất cả vào bình đun lên, khi nào nước cạn còn khoảng 200ml thì tắt bếp, chắt nước ra và chia uống 2 lần trong ngày.
Cách chữa thoái hóa cột sống bằng dân gian với xương rồng
Các bạn có thể sử dụng cây xương rồng như một loại thuốc đắp giúp điều trị các bệnh xương khớp hiệu quả. Để thực hiện bài thuốc bằng cây xương rồng, người bệnh thực hiện như sau:
- Xương rồng bẹ: Chuẩn bị khoảng 3 đến 4 bẹ
- Nhổ bỏ hết gai trên bẹ cây, sau đó mang đi ngâm trong nước muối loãng để giúp làm sạch các bẹ lá.
- Vớt ra cho ráo nước rồi nướng trên bếp lửa, nướng đều 2 mặt cho tới khi bẹ khô lại.
- Bạn có thể bọc xương rồng vào một tấm khăn mỏng rồi đắp lên chỗ bị đau. Hoặc là để bẹ nguội đi một chút rồi đắp trực tiếp lên điểm đau cũng rất hiệu quả.
Ngoài cách đắp xương rồng, người bệnh cũng có thể nấu canh cá lóc để giảm đau và bồi bổ cho cơ thể.
Bài thuốc trị thoái hóa cột sống với lá ngải cứu
Bác sĩ Y học cổ truyền Sài Gòn cho biết, lá ngải cứu là vị thuốc có tác dụng nhiều trong việc chữa các chứng bệnh về xương khớp nói chung. Cách sử dụng lá ngải cứu cũng rất đa dạng, người bệnh có thể đắp hoặc sắc lấy nước uống đều được.
Để sử dụng lá ngải cứu làm bài thuốc đắp:
- Bạn chuẩn bị khoảng 200g lá ngải cứu tươi, rửa sạch sẽ rồi để ráo nước.
- Sau đó mang lá đi sao vàng với muối ở trên chảo nóng, rồi đem hỗn hợp lá đó đắp trực tiếp lên khu vực bạn bị đau lưng.
- Thực hiện việc đắp lá hằng ngày sẽ giúp bạn giảm đau một cách hiệu quả.
Bài thuốc uống từ lá ngải cứu:
- Ngải cứu 200g rửa sạch sau đó giã nát lấy nước trộn cùng với 2 muỗng mật ong tươi.
- Uống liên tục hỗn hợp này trong 2 tuần để kiểm tra hiệu quả điều trị bệnh.
Lưu ý khi sử dụng bài thuốc trị thoái hóa đốt sống lưng tại nhà
Khi sử dụng bài thuốc chữa thoái hóa cột sống lưng cần lưu ý một số vấn đề sau:
- Các bài thuốc dân gian chủ yếu dùng để điều trị khi bệnh còn ở giai đoạn nhẹ. Nếu tình trạng bệnh chuyển sang giai đoạn nặng thì sử dụng các bài thuốc sẽ phát huy công dụng hỗ trợ điều trị.
- Trước khi lựa chọn và sử dụng bất cứ bài thuốc theo kinh nghiệm dân gian nào cũng nên tham khảo ý kiến của bác sĩ, chuyên gia.
- Tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người sẽ có mức độ và thời gian điều trị khác nhau.
- Không áp dụng bài thuốc chữa thoái hóa cột sống lưng cho phụ nữ mang thai, người đang cho con bú và người dưới 18 tuổi.
- Có chế độ ăn uống dinh dưỡng, khoa học bằng cách sử dụng các loại thực phẩm tốt cho quá trình phục hồi xương khớp. Các loại thực phẩm nên bổ sung hàng ngày là: thực phẩm giàu vitamin, canxi, omega 3,… Đừng quên chế biến nhiều thức ăn chữa bệnh thoái hóa cột sống để thay đổi khẩu vị mỗi ngày.
- Không hút thuốc lá hay sử dụng các chất kích khác như rượu bia, cà phê,…
Trên đây là một số bài thuốc đông y chữa thoái hóa cột sống lưng theo kinh nghiệm dân gian. Trước khi lựa chọn và sử dụng bất cứ bài thuốc theo kinh nghiệm dân gian nào cũng nên tham khảo ý kiến của bác sĩ, chuyên gia nhé.
