Để không biến mình thành trung tâm chú ý vì mùi mồ hôi cơ thể, bạn hãy tránh xa những loại thực phẩm gây hôi nách trong mùa hè dưới đây:
- Mách bạn 7 thực phẩm chăm sóc sức khỏe làm đẹp toàn diện
- Những bí quyết xông hơi chữa bệnh trĩ dứt điểm
- Những thủ phạm gây nám da ít ai ngờ đến
Hành, tỏi là một trong những loại thực phẩm gây hôi nách mùa hè
Theo nguồn tin tổng hợp từ trang Cao đẳng Dược, thủ phạm hàng đầu gây mùi hôi nách mùa hè chính là hành và tỏi. Khi ăn những loại thực phẩm này cơ thể sẽ hấp thụ mùi khó chịu của chúng sau đó bài tiết ra bên ngoài theo tuyến mồ hôi nách. Đây chính là nguyên nhân khiến mọi người xung quanh cảm thấy khó chịu.
Hơn nữa, ăn nhiều hành và tỏi còn khiến hơi thở bị nặng mùi. Trong những ngày hè nắng nóng, nếu bạn không muốn mình trở thành tâm điểm chú ý vì mùi cơ thể hãy tránh xa những loại thực phẩm gây hôi nách mùa hè này.
Các loại thịt đỏ có thể gây ra mùi hôi nách trong mùa hè
Theo nhiều chuyên gia nghiên cứu, thịt có màu đỏ là những loại thực phẩm gây hôi nách mùa hè vì quá trình tiêu hóa trong dạ dày kết hợp cùng lượng amino axit có sẵn trong thịt đỏ sẽ tạo ra một lượng bã sót lại trong ruột non. Vi khuẩn trong cơ thể nhờ đó sẽ phát triển mạnh mẽ hơn khiến cơ thể tạo ra mùi hôi khó chịu, nhất là mùi hôi nách.
Để không gặp phải những vấn đề mùi mồ hôi cơ thể trong mùa hè, bạn nên tránh xa những loại thịt đỏ như: thịt bò, thịt cừu,…
Đồ cay nóng là những loại thực phẩm gây hôi nách mùa hè
Thường xuyên ăn các loại gia vị có tính cay nóng như: ớt, hạt tiêu, mù tạt,… sẽ làm cho cơ thể nóng lên và kích thích gia tăng tiết mồ hôi. Cơ thể nóng không chỉ khiến mặt bạn bị mọc mụn, ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn là tác nhân chính gây ra mùi hôi nách.
Vì vậy, tốt nhất các bạn nên hạn chế sử dụng đồ cay nóng trong mùa hè để đảm bảo sức khỏe cũng như giảm bớt mùi cơ thể.
Rau cải là một trong những loại thực phẩm gây hôi nách mùa hè
Theo chuyên trang sức khỏe làm đẹp, những loại rau thuộc họ cải như: cải bắp, bông cải, cải xanh,… đặc biệt là cải chip rất dễ gây ra mùi cơ thể, trong đó phải kể đến mùi hôi nách.
Nguyên nhân khiến các loại rau cải trở thành loại thực phẩm gây hôi nách mùa hè vì trong rau cải chứa rất nhiều chất sun fat, khi tiêu hóa trong dạ dày có thể gây ra các phản ứng hóa học tạo ra mùi hôi cơ thể.
Đồ uống chứa cồn gây mùi hôi cơ thể
Các loại đồ uống chứa cồn như: rượu, bia, cà phê,… nếu sử dụng quá nhiều có thể gây ra mùi hôi cơ thể và cả hơi thở khó chịu. Tính axit mạnh trong cồn khiến cho các mạch máu giãn nở nhanh hơn và làm cho tuyến mồ hôi hoạt động mạnh mẽ. Đây chính là nguyên nhân gây ra mùi khó chịu vào mùa hè.
Nếu bạn không muốn bệnh hôi nách ghé thăm hè này, hãy tránh xa những đồ uống chứa cồn để làm quen với nước lọc hoặc nước trà xanh, các loại nước uống detox,…
Nguồn: Thuốc Đông Y
